Nieuws

Benieuwd naar de SoviScore winnaars van seizoen 2025-2026? Check ze hier!

Oude volleyballen, een matatu vol kippen en een dorp vol kinderen die nog nooit een smash hadden gezien: lees hoe onze Sovicos-ballen een tweede leven krijgen – en een hoop chaos veroorzaken.

Trainingen in de winter zijn ideaal om je lichaam klaar te stomen voor het buitenseizoen. Je hoeft alleen wel scherp te blijven op blessurepreventie. 1. Doe altijd een echte warming-up Veel spelers slaan dit nog steeds over.

Ook Sovicos doet mee aan Orange the World, de wereldwijde campagne die aandacht vraagt voor veiligheid en het stoppen van geweld tegen vrouwen en meisjes.

Bij Sovicos vinden we het niet alleen belangrijk dat we goed volleyballen, maar ook dat we zorgzaam zijn voor elkaar. Daarom organiseren we een EHBSO cursus. Lees hier waarom en wat je zelf kunt doen om blessures te voorkomen!

Verbeter je volleybalskills thuis met simpele oefeningen voor voetenwerk, core, kracht, precisie en reactievermogen — en blijf vooral plezier houden!

Een volleybalwedstrijd fluiten vraagt om meer dan weten wanneer je op het fluitje moet blazen. En dat leggen we in deze blog uit!