fbpx
  • English
  • Nederlands
6 February 2023
  • Home
    • News
  • About Sovicos
    • Organization
      • General Board & Supporting Committees
    • Privacy Statement
    • Technical Matters
    • Communication Plan 2.0
    • Youth Plan 2.0
    • Code of Conduct
    • House Rules
    • Confidential counselors
  • Indoor Volleyball
    • Teams
      • Men’s Teams
        • Men 1
        • Men 2
        • Men 3
        • Men 4
        • Men 5
      • Ladies’ Teams
        • Ladies 1
        • Ladies 2
        • Ladies 3
        • Ladies 4
        • Ladies 5
        • Ladies 6
        • Ladies 7
        • Ladies 8
      • Youth
        • Girls A1
        • Girls B1
        • Girls B2
        • Girls C1
        • Mini’s
    • General Information
    • Digital Game Form – DWF
    • Coaching Games
    • Free trial lessons
    • Rules for running the bar
  • Beach Volleyball
    • Groups
    • General Information
    • Free trial lessons
    • Ball Registration
  • Sitting Volleybal
    • Sitting Volleyball Group
    • Locations
  • Activities
    • Calendar
    • Pictures of Activities
    • School Volleyball Tournament
    • Sports massages
  • Join us
    • Sign up
    • Contribution
    • Webshop
    • Everyone is a referee
    • Cancellation

Month: January 2023

News

Talent of the month: January

31 January 2023

Jadey is 15 years old, crazy about attacking and hopes to play in Ladies 1 later. Read more about talent of the month January here!

News

Wednesday February 8 there will be another massage evening

30 January 2023

Keep the muscles flexible and make sure you don’t get injured, so sign up for a sports massage. This time Roland is the masseur again.

News

Our new qualified V4 referees

28 January 2023

Welcoming our new qualified V4 referees! Read here what had to be done to get qualified.

Behind the screens

Behind the screens: visiting Ilse of the activities committee.

28 January 2023

We have many different committees at Sovicos. But what do they actually do? The editors visit the activities committee.

News

Lost and not yet found

28 January 2023

We are not talking about lost volleyballs, missing persons or things that are lost and never found. No, we are talking about volunteers here!

Beach Volleyball

The history and rules of beach volleyball

28 January 2023

Beach volleyball never knows a dull moment with the second indoor beach tournament on January 21! And so, let’s look at the rules.

News

How do you prepare for a training?

28 January 2023

Training prepares us for competition. But preparing for a training, how do you actually do that? Read it here.

Behind the screens

Behind the screens: visiting Janneke of the materials committee

28 January 2023

We have many different committees at Sovicos. But what do they actually do? This time the editors will visit the materials committee.

News

How do you prevent an injury?

28 January 2023

Volleyball players sustain an average of 170,000 injuries every year. Good to see where this comes from and how do you prevent an injury? Read it here.

News

Roland can massage your tightness and help your muscles to become more flexible.

15 January 2023

Especially the gratitude of the people who stop by motivates Roland to keep on massaging our muscles loose.

Posts navigation

1 2 »
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

SUBSCRIBE TO THE NEWSLETTER!

Language*


Check out our vacancies here

Follow Sovicos on Instagram!

sovicosvolleybal

Het is weer #volleybalvrijdag met deze top wedstri Het is weer #volleybalvrijdag met deze top wedstrijden in Sporthal Steenwijklaan 👇  Kom je gezellig langs om onze toppers aan te moedigen?  .  #wijzijnsovicos #sovicosvolleybal #volleybal #denhaag #teamsport
Stijg, steek, staffel, smash. Hoe val jij het lief Stijg, steek, staffel, smash. Hoe val jij het liefst aan? 
Probeer het bij de training vooral eens uit 😄  .  #WijzijnSovicos #SovicosVolleybal #Volleybal #Volleybalclub #DenHaag #Sport #Teamsport
De laatste dag van januari is aangebroken en dat b De laatste dag van januari is aangebroken en dat betekent dat het weer tijd is voor onze rubriek 'talent van de maand'. Dit keer gaan we daarvoor naar Meisjes B.  Topper Jadey is talent van de maand omdat ze er altijd is en zo'n goeie inzet toont. Ook is ze goed bezig om binnenkort bovenhands te serveren!! Genoeg redenen dus. En als ze zo doorgaat zien we haar vast over een paar jaartjes bij Dames 1. Een mooie ambitie :-)  ps. laat ik nou gelijk van het moment gebruik maken en vermelden dat we nog jeugdtrainers zoeken. Lijkt jou dit leuk? Mail dan de jeugd TC!  .  #WijzijnSovicos #SovicosVolleybal #Volleybal #Teamsport #Volleybalsport #SportenDenHaag #DenHaag #talentvandemaand #jeugdlid
Laatst vroegen we of jullie iets missen op de webs Laatst vroegen we of jullie iets missen op de website. Daar kwamen wat reacties op zoals: een plek waar alle taken in één overzicht te zien zijn (te vinden onder 'over Sovicos' - 'organisatie' - 'bestuur en kader'), volleybal termen in het Nederlands, wedstrijdregels voor wanneer je als scheidsrechter aan de slag moet (staat ook op de website: 'zaalvolleybal' - 'spelregels') en een heuse FAQ (Frequently Asked Questions).  Is er nog iets wat je graag terugziet op de website (of social media)? Reageer dan onder deze post 👇  .  #WijzijnSovicos #SovicosVolleybal #Volleybal #VolleybalclubDenHaag #DenHaag #TheHague #DenHaaggram #volleybaldenhaag #sportstad #sportenindenhaag
Het is weer vrijdag en dat betekent: toffe volleyb Het is weer vrijdag en dat betekent: toffe volleybal wedstrède in sporthal de Steenwijklaan!! Van MC1 tot D1!  Kom jij de teams naar een 4-0 overwinning juichen? Tot vanavond! 🫶  .  #WijzijnSovicos #SovicosVolleybal #Volleybal #VolleybalVrijdag #DenHaag
Afgelopen zaterdag was het zover. Het tweede indoo Afgelopen zaterdag was het zover. Het tweede indoor beachvolleybal toernooi van Sovicos.  16 teams kwamen in actie op vijf velden. Elke ronde duurde 12 minuten  waarna er van teams werd gewisseld. Zo speelden we met veel verschillende mensen wat ontzettend leuke potjes en zelfs wat nieuwe vriendschappen opleverden.  Naast mooie acties en fanatieke potjes werd er uiteraard veel gelachen en genoten. Van mooie geslagen ballen tot perfecte passjes en van onhoudbare services tot hele spannende rally’s.  Het was weer een succesvolle editie. Op naar de volgende! Die is overigens op zondag 19 maart, dus zet ‘m alvast in je agenda 😃  Groot bedankje aan de beach commissie voor het organiseren van het toernooi!  Meer foto’s vind je op onze website.  .  #sovicosvolleybal #volleybal #denhaag #beachvolleybal #beachvolleyball #beachvolleybaldenhaag #thehague #sportcampusZuiderpark #volleyball #teamsport
Zoek je nog een warming-up voor vanavond? Probeer Zoek je nog een warming-up voor vanavond? Probeer deze eens.
Gegarandeerd: heet, moe en later spierpijn!  Dames 3 doet het voor, of naja, een poging tot…  .  #sovicosvolleybal #volleybal #volleybalgram #wijzijnsovicos #volleyball #training #warmingup #fit #femalevolleyball #volleyballreel #reels #reelitfeelit #volleyballplayer #volleybalmeiden #volleyballteam #volleyballlife #fitnessmotivation #fitdutchies #getfit #trainingday #trainingmotivation #volleyballtraining #youcandoit #volleybalnederland #volleyballgirlsrock #sport #denhaag #thehague #teamsport
Ben jij geboren in 1987, 1999 of 2011? Dan ben jij Ben jij geboren in 1987, 1999 of 2011? Dan ben jij een konijn volgens de Chinese astrologie en wordt 2023 jouw jaar. Het jaar 2023 wordt voorspeld als 'het jaar van hoop'.  Sovicos is een zeer diverse vereniging met veel verschillende culturen en achtergronden. Iedereen is natuurlijk welkom bij ons en dus staan we stil bij verschillende feesten zoals het Chinese Nieuwjaar! Dus: happy new year 🎆  .  #WijzijnSovicos #ChineseNewYear #SovicosVolleybal #Volleybal #VolleybalDenHaag #DenHaag #Volleyball #Chinesevolleyball #China #yearoftherabbit #rabbit #jaarvanhetkonijn
Het is weer vrijdag!!! Dat betekent... spannende w Het is weer vrijdag!!! Dat betekent... spannende wedstrijden in de Steenwijklaan. Kom jij de thuisspelende teams aanmoedigen onder het genot van een hapje en drankje? 😁  .  #WijzijnSovicos #SovicosVolleybal #Volleybal #VolleybalVrijdag
Ok, we zijn op zoek naar een leuke caption voor de Ok, we zijn op zoek naar een leuke caption voor deze foto / beweging van Robert 😂  Drop 'm below!  .  #Volleybal #WijzijnSovicos #VolleybalDenHaag #SovicosVolleybal #theMatrix #Beweging #Fit #moving #wedstrijd #sovicosdenhaag #sport #sporten #sportendenhaag #dtv #volleyball
A.s. zaterdag 21 januari is het zover!! Het tweede A.s. zaterdag 21 januari is het zover!! Het tweede beachvolleybal toernooi van het seizoen zal gespeeld worden in @sportcampuszuiderpark  Mocht je nou mee willen doen maar de beachvolleybal regels niet kennen? Kijk dan even op onze website en klik op 'beachvolleybal'.  Ook voor iedereen die niet mee doet maar wel meer over beachvolleybal wil weten. Dus, op naar onze website: www.sovicos.nl en leer alle kneepjes van het beachvolleybal vak :-)  .  #beachvolleybal #WijzijnSovicos #SovicosVolleybal #VolleybalDenHaag #DenHaag #SporteninDenHaag #SportDenHaag
#Volleybaldilemma op dinsdag! Waar ga jij voor: el #Volleybaldilemma op dinsdag! Waar ga jij voor: elke punt vieren met een rondje om het veld of een staande ovatie voor je tegenstander bij elke punt tegen?  Laat het ons hieronder weten 😄  .  #WijzijnSovicos #SovicosVolleybal #Volleybal #VolleybalDenHaag #DilemmaopDinsdag
Op vrijdag de dertiende starten we de tweede helft Op vrijdag de dertiende starten we de tweede helft van het seizoen met hele toffe wedstrijden.  Ben jij erbij vanavond? 👍 of 👎  .  #WijzijnSovicos #SovicosVolleybal #Volleybal #VolleybalVrijdag
Yeah!! Vanavond mogen we eindelijk weer competitie Yeah!! Vanavond mogen we eindelijk weer competitiewedstrijden spelen. En dat op vrijdag de dertiende 🐈‍⬛ Ben jij bijgelovig?  .  #WijzijnSovicos #Sovicosvolleybal #Volleybal #denhaag
Een belangrijke taak voor iedere vereniging is het Een belangrijke taak voor iedere vereniging is het leveren van voldoende, gekwalificeerde scheidsrechters. Voor het fluiten van wedstrijden in de 3e klasse of lager, is een spelregelbewijs al voldoende.  Wil je hoger fluiten dan de derde klasse? Dan moet je een Vaardigheidstraining doen. Een examen is niet nodig, want iedereen die de Vaardigheidstraining heeft gevolgd (en eerder het Spelregelbewijs heeft gehaald), mag fluiten in de eerste en tweede klasse.  Lijkt het jou leuk om volleybalwedstrijden te leiden? Laat het ons weten!  .  #WijzijnSovicos #SovicosVolleybal #Volleybal #DenHaag
Bekijk meer... Volg Sovicos op Instagram

Become a sponsor of Sovicos!

Cooperating with volleyball club Sovicos gives you a nice score! And you support the club with its sporting and social activities.
Become a sponsor of our active and involved association.

Are you interested? Would you like more information or become a sponsor? Please contact voorzitter@sovicos.nl or visit our LinkedIn profile.

Follow Sovicos on Facebook!

  • What to do in bad weather
  • Vacancies
  • Contact
  • Privacy Statement

Sovicos Volleybal